🥾 Escursione · 31 ottobre 2019, 17:22
Santa Monica walk
A walk along the Santa Monica Pier and beach. Wooden boardwalks, the iconic mural, and a sunset over the ocean. The route followed the coastline for about 15 km, with a slight descent.
- Distanza
- 14,7 km
- Tempo in movimento
- 3 h 25 min
- Dislivello positivo
- 46 m
- Discesa
- 30 m
- Punto più alto
- 20 m
- Velocità media
- 4,3 km/h
- Velocità max
- 15,8 km/h
- FC media
- 95 bpm
- FC max
- 146 bpm
- Calorie
- 914 kcal
- Meteo
- ☀️ 16…21 °C sereno · vento 17 km/h
Profilo altimetrico
-10 m0 m10 m20 m30 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,2 / 0,2 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 55 min
- FC a riposo
- 50 bpm
- Stress
- 14 media giornaliera
Foto· 5
🚲 Salomon Speedcross 4