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🚲 Vélo de route · 15 juin 2021, 15:45

Retro riding vol2

This afternoon, I cycled almost 35 kilometers around Solec-Zdrój. The path winds along the bank, the green of the grass and trees contrasting with the blue of the sky. One photo shows a poppy, and the other a bike on asphalt.

Distance
35,5 km
Temps en mouvement
2 h 25 min
Dénivelé positif
130 m
Descente
104 m
Point culminant
202 m
Vitesse moy.
14,7 km/h
Vitesse max.
85,7 km/h
FC moy.
127 bpm
FC max.
170 bpm
Puissance moy.
64 W
Calories
1 303 kcal
Météo
☁️ 22…23 °C
couvert · vent 7 km/h
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Profil altimétrique

160 m180 m200 m
036,8 km

Depuis la montre

Training Effect
2,5 / 2,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 23 min
FC au repos
43 bpm
Stress
25
moyenne du jour

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