🚲 公路騎行 · 2021年6月15日, 15:45
Retro riding vol2
This afternoon, I cycled almost 35 kilometers around Solec-Zdrój. The path winds along the bank, the green of the grass and trees contrasting with the blue of the sky. One photo shows a poppy, and the other a bike on asphalt.
- 距離
- 35.5 km
- 移動時間
- 2 h 25 min
- 累計爬升
- 130 m
- 下降
- 104 m
- 最高點
- 202 m
- 平均速度
- 14.7 km/h
- 最高速度
- 85.7 km/h
- 平均心率
- 127 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 平均功率
- 64 W
- 卡路里
- 1,303 kcal
- 天氣
- ☁️ 22…23 °C 陰天 · 風速 7 km/h
海拔剖面
160 m180 m200 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.5 / 2.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 23 min
- 靜止心率
- 43 bpm
- 壓力
- 25 當日平均
照片· 5
🚲 Rental