🥾 Randonnée · 2 novembre 2021, 18:47
Zurich Hiking
- Distance
- 7,6 km
- Temps en mouvement
- 1 h 25 min
- Dénivelé positif
- 291 m
- Descente
- 260 m
- Point culminant
- 711 m
- Vitesse moy.
- 5,1 km/h
- Vitesse max.
- 9,0 km/h
- FC moy.
- 114 bpm
- FC max.
- 172 bpm
- Calories
- 610 kcal
- Météo
- 🌤️ 6…7 °C plutôt dégagé · vent 6 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,5 / 2,2 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 47 min
- FC au repos
- 41 bpm
- Stress
- 13 moyenne du jour