🥾 Wędrówka · 2 listopada 2021, 18:47
Zurich Hiking
- Dystans
- 7,6 km
- Czas ruchu
- 1 h 25 min
- Przewyższenie
- 291 m
- Zjazd
- 260 m
- Najwyżej
- 711 m
- Śr. prędkość
- 5,1 km/h
- Maks. prędkość
- 9,0 km/h
- Śr. tętno
- 114 bpm
- Maks. tętno
- 172 bpm
- Kalorie
- 610 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 6…7 °C prawie bezchmurnie · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
500 m600 m700 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,5 / 2,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 47 min
- Tętno spocz.
- 41 bpm
- Stres
- 13 średni dnia