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🥾 Randonnée · 4 novembre 2021, 19:09

Police attack

An evening walk around Zurich, after dark. The path was covered in fallen leaves, with a clock tower visible in the distance. The route was 8 km long, with a slight descent, mostly on flat terrain.

Distance
8,3 km
Temps en mouvement
1 h 40 min
Dénivelé positif
101 m
Descente
91 m
Point culminant
480 m
Vitesse moy.
5,0 km/h
Vitesse max.
16,6 km/h
FC moy.
78 bpm
FC max.
150 bpm
Calories
363 kcal
Météo
🌤️ 3…4 °C
plutôt dégagé · vent 8 km/h
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Profil altimétrique

400 m420 m440 m460 m480 m
09,1 km

Depuis la montre

Training Effect
0,9 / 0,2
aérobie / anaérobie
Vertical max.
0,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
45 bpm
Stress
24
moyenne du jour

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