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🥾 Randonnée · 14 décembre 2021, 17:53

Night walking

Distance
2,5 km
Temps en mouvement
39 min
Dénivelé positif
145 m
Descente
158 m
Point culminant
1 960 m
Vitesse moy.
3,8 km/h
Vitesse max.
8,9 km/h
FC moy.
117 bpm
FC max.
168 bpm
Calories
356 kcal
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Profil altimétrique

1800 m1850 m1900 m1950 m
02,5 km

Depuis la montre

Training Effect
3,0 / 1,6
aérobie / anaérobie
Vertical max.
2,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 13 min
FC au repos
48 bpm
Stress
29
moyenne du jour

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