🥾 Wędrówka · 14 grudnia 2021, 17:53
Night walking
- Dystans
- 2,5 km
- Czas ruchu
- 39 min
- Przewyższenie
- 145 m
- Zjazd
- 158 m
- Najwyżej
- 1960 m
- Śr. prędkość
- 3,8 km/h
- Maks. prędkość
- 8,9 km/h
- Śr. tętno
- 117 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 356 kcal
Profil wysokości
1800 m1850 m1900 m1950 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,0 / 1,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 13 min
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Stres
- 29 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Salomon Speedcross 4