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🥾 Randonnée · 19 décembre 2021, 07:41

Tronadora Hiking

Distance
10,9 km
Temps en mouvement
2 h 48 min
Dénivelé positif
511 m
Descente
472 m
Point culminant
1 688 m
Vitesse moy.
2,8 km/h
Vitesse max.
8,1 km/h
FC moy.
114 bpm
FC max.
166 bpm
Calories
1 579 kcal
Météo
☀️ 16…19 °C
ciel dégagé · vent 16 km/h · précip. 0,1 mm
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Profil altimétrique

1500 m1550 m1600 m1650 m1700 m
010,9 km

Depuis la montre

Training Effect
3,0 / 2,6
aérobie / anaérobie
Vertical max.
3,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 19 min
FC au repos
35 bpm
Stress
24
moyenne du jour

Commentaires

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