🥾 Randonnée · 31 décembre 2021, 22:39
Zurich Hiking
- Distance
- 9,3 km
- Temps en mouvement
- 2 h 08 min
- Dénivelé positif
- 443 m
- Descente
- 411 m
- Point culminant
- 866 m
- Vitesse moy.
- 3,4 km/h
- Vitesse max.
- 10,1 km/h
- FC moy.
- 107 bpm
- FC max.
- 174 bpm
- Calories
- 1 076 kcal
- Météo
- ☀️ 1…4 °C ciel dégagé · vent 8 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,1 / 1,6 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 2,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 34 min
- FC au repos
- 46 bpm
- Stress
- 27 moyenne du jour