🚲 Vélo de route · 23 mars 2022, 17:28
Uetliberg easy
- Distance
- 11,6 km
- Temps en mouvement
- 1 h 05 min
- Dénivelé positif
- 460 m
- Descente
- 444 m
- Point culminant
- 870 m
- Vitesse moy.
- 10,7 km/h
- Vitesse max.
- 46,9 km/h
- FC moy.
- 137 bpm
- FC max.
- 171 bpm
- Puissance moy.
- 143 W
- Calories
- 765 kcal
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,4 / 0,9 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 104 training load
- Vertical max.
- 2,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 09 min score 90 · excellent
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 99 → 21 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour
Photos· 1
Vidéos
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