🚵 VTT · 13 avril 2022, 16:12
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 18,0 km
- Temps en mouvement
- 1 h 49 min
- Dénivelé positif
- 825 m
- Descente
- 779 m
- Point culminant
- 868 m
- Vitesse moy.
- 7,3 km/h
- Vitesse max.
- 45,2 km/h
- FC moy.
- 128 bpm
- FC max.
- 170 bpm
- Calories
- 1 272 kcal
- Météo
- ☀️ 18…21 °C ciel dégagé · vent 5 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,2 / 1,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 95 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 11 min score 72 · moyen
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 76 → 7 max → min du jour
- Stress
- 33 moyenne du jour