🥾 Randonnée · 30 avril 2022, 11:17
Ingenbohl Hiking
- Distance
- 18,6 km
- Temps en mouvement
- 4 h 35 min
- Dénivelé positif
- 1 301 m
- Descente
- 1 275 m
- Point culminant
- 1 429 m
- Vitesse moy.
- 3,2 km/h
- Vitesse max.
- 8,2 km/h
- FC moy.
- 95 bpm
- FC max.
- 141 bpm
- Calories
- 1 801 kcal
- Météo
- 🌦️ 8…13 °C bruine · vent 7 km/h · précip. 4,7 mm
Profil altimétrique
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 22 training load
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 88 → 21 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour