🥾 Randonnée · 17 mai 2022, 18:30
Support session :)
- Distance
- 14,0 km
- Temps en mouvement
- 3 h 06 min
- Dénivelé positif
- 835 m
- Descente
- 802 m
- Point culminant
- 871 m
- Vitesse moy.
- 4,5 km/h
- Vitesse max.
- 9,7 km/h
- FC moy.
- 106 bpm
- FC max.
- 174 bpm
- Calories
- 1 217 kcal
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,5 / 1,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 56 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 52 min score 86 · bon
- FC au repos
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 30 max → min du jour
- Stress
- 20 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4