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🥾 Randonnée · 29 juin 2022, 12:12

Icogne Hiking

Distance
5,0 km
Temps en mouvement
50 min
Dénivelé positif
138 m
Descente
115 m
Point culminant
1 155 m
Vitesse moy.
5,7 km/h
Vitesse max.
9,0 km/h
FC moy.
97 bpm
FC max.
130 bpm
Calories
300 kcal
Météo
⛅ 22…24 °C
partiellement nuageux · vent 4 km/h
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Profil altimétrique

1050 m1100 m1150 m
05,0 km

Depuis la montre

Training Effect
1,0 / 0,0
Récupération
Charge d’entraînement
14
training load
Vertical max.
0,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 36 min
score 88 · bon
FC au repos
45 bpm
Body Battery
100 → 16
max → min du jour
Stress
27
moyenne du jour

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