🚵 VTT · 18 juillet 2022, 14:30
Crans-Montana Mountain Biking
- Distance
- 26,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 22 min
- Dénivelé positif
- 480 m
- Descente
- 2 701 m
- Remontées/transport
- +1 859 m
- Point culminant
- 2 850 m
- Vitesse moy.
- 8,6 km/h
- Vitesse max.
- 46,5 km/h
- Calories
- 1 784 kcal
- Météo
- ☀️ 18…30 °C ciel dégagé · vent 11 km/h
Profil altimétrique
1000 m1500 m2000 m2500 m3000 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Crans+711 m14:34–14:52Crans → Cry-d'Er
- Les Marolires+1 148 m15:06–15:44Les Marolires → Plaine-Morte
Sentiers· 3
Difficulté des sentiers parcourus
- bleumtb_red_freeride2,6 km
- vertChemin Er de Lens1,0 km
- vertChemin des Alpages662 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 1 training load
- Vertical max.
- 8,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 36 min score 87 · bon
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 17 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour