🚵 MTB · 18 lipca 2022, 14:30
Crans-Montana Mountain Biking
- Dystans
- 26,6 km
- Czas ruchu
- 2 h 22 min
- Przewyższenie
- 480 m
- Zjazd
- 2701 m
- Wyciągi/transport
- +1859 m
- Najwyżej
- 2850 m
- Śr. prędkość
- 8,6 km/h
- Maks. prędkość
- 46,5 km/h
- Kalorie
- 1784 kcal
- Pogoda
- ☀️ 18…30 °C bezchmurnie · wiatr 11 km/h
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m2500 m3000 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Crans+711 m14:34–14:52Crans → Cry-d'Er
- Les Marolires+1148 m15:06–15:44Les Marolires → Plaine-Morte
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- niebieskimtb_red_freeride2,6 km
- zielonyChemin Er de Lens1,0 km
- zielonyChemin des Alpages662 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Pion maks.
- 8,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 36 min wynik 87 · dobry
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 17 maks. → min. dnia
- Stres
- 27 średni dnia