🚵 VTT · 4 août 2022, 18:52
Zurich Mountain Biking
- Distance
- 10,3 km
- Temps en mouvement
- 50 min
- Dénivelé positif
- 439 m
- Descente
- 391 m
- Point culminant
- 855 m
- Vitesse moy.
- 11,3 km/h
- Vitesse max.
- 45,4 km/h
- FC moy.
- 149 bpm
- FC max.
- 185 bpm
- Calories
- 715 kcal
- Météo
- ☀️ 28…32 °C ciel dégagé · vent 14 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,9 / 1,3 Tempo
- Charge d’entraînement
- 142 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 29 min score 89 · bon
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 89 → 7 max → min du jour
- Stress
- 39 moyenne du jour