🚵 VTT · 20 octobre 2022, 15:10
Hyrcanian forests (world heritage)
Completely different vibe
- Distance
- 17,0 km
- Temps en mouvement
- 2 h 07 min
- Dénivelé positif
- 534 m
- Descente
- 458 m
- Point culminant
- 363 m
- Vitesse moy.
- 8,0 km/h
- Vitesse max.
- 44,9 km/h
- FC moy.
- 111 bpm
- FC max.
- 153 bpm
- Puissance moy.
- 110 W
- Calories
- 998 kcal
Profil altimétrique
100 m200 m300 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 28 training load
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- VFC
- 66 ms équilibrée · moy. 7 j 76
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 46 → 5 max → min du jour
- Stress
- 40 moyenne du jour
Photos· 7
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