🚵 VTT · 15 novembre 2022, 10:01
Chota 5000 / Chota 1500 and “little snake river”
Big freeride send!!!
Sortie VTT en fin de matinée autour de Ibarra. 300 m de dénivelé positif, point culminant 2 525 m.
- Distance
- 16,5 km
- Temps en mouvement
- 1 h 38 min
- Dénivelé positif
- 300 m
- Descente
- 979 m
- Point culminant
- 2 525 m
- Vitesse moy.
- 10,0 km/h
- Vitesse max.
- 46,5 km/h
- FC moy.
- 117 bpm
- FC max.
- 173 bpm
- Puissance moy.
- 90 W
- Calories
- 1 105 kcal
Profil altimétrique
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,6 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 45 training load
- Vertical max.
- 14,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 54 min score 88 · bon
- VFC
- 83 ms basse · moy. 7 j 66
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 89 → 9 max → min du jour
- Stress
- 34 moyenne du jour
Photos· 7
🚲 Pink Panther