🥾 Randonnée · 21 décembre 2022, 10:54
El Bufadero
- Distance
- 3,9 km
- Temps en mouvement
- 50 min
- Dénivelé positif
- 59 m
- Descente
- 37 m
- Point culminant
- 26 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 9,0 km/h
- FC moy.
- 88 bpm
- FC max.
- 119 bpm
- Calories
- 245 kcal
Profil altimétrique
-10 m0 m10 m20 m30 m40 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 4 training load
- Vertical max.
- 0,7 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 07 min score 70 · moyen
- VFC
- 67 ms équilibrée · moy. 7 j 70
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 93 → 19 max → min du jour
- Stress
- 19 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4