🥾 Randonnée · 18 janvier 2023, 18:27
Zurich Hiking
- Distance
- 2,7 km
- Temps en mouvement
- 9 min
- Dénivelé positif
- 19 m
- Descente
- 22 m
- Point culminant
- 452 m
- Vitesse moy.
- 15,6 km/h
- Vitesse max.
- 32,4 km/h
- FC moy.
- 123 bpm
- FC max.
- 155 bpm
- Calories
- 106 kcal
- Météo
- 🌨️ 0 °C neige · vent 9 km/h · précip. 0,3 mm
Profil altimétrique
420 m430 m440 m450 m460 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,8 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 19 training load
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 47 min score 88 · bon
- VFC
- 75 ms équilibrée · moy. 7 j 74
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 93 → 24 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour