🚵 VTT · 27 avril 2023, 19:02
Zurich Mountain Biking
Sortie VTT en soirée autour de Zurich. Sentiers : Allmendtrail (S1), Höcklertrail Zulaufstrecke (S1) et Sihluferweg et 1 autres. En chemin : Liebisegg (698 m), Hohenstein (719 m) et Uetliberg (871 m). 601 m de dénivelé positif, point culminant 873 m. Météo : couvert, 11–16 °C.
- Distance
- 26,8 km
- Temps en mouvement
- 1 h 40 min
- Dénivelé positif
- 601 m
- Descente
- 544 m
- Point culminant
- 873 m
- Vitesse moy.
- 15,5 km/h
- Vitesse max.
- 50,3 km/h
- FC moy.
- 121 bpm
- FC max.
- 174 bpm
- Calories
- 934 kcal
- Météo
- ☁️ 11…16 °C couvert · vent 7 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 4
Difficulté des sentiers parcourus
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke473 m
- bleuAllmendtrail987 m
- –Sihluferweg281 m
- –Sihlquai126 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,5 / 2,4 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 144 training load
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 39 min score 89 · bon
- VFC
- 81 ms déséquilibrée · moy. 7 j 74
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 12 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour