🚵 VTT · 1 juin 2023, 17:43
Social Riding with the crew
Sortie VTT l’après-midi autour de Zurich. Sentiers : Triemlitrail (S2), Allmendtrail (S1) et Höcklertrail 3/4 (S2) et 5 autres. En chemin : Liebisegg (698 m), Uetliberg (871 m) et Hohenstein (719 m). 870 m de dénivelé positif, point culminant 866 m.
- Distance
- 24,1 km
- Temps en mouvement
- 2 h 25 min
- Dénivelé positif
- 870 m
- Descente
- 834 m
- Point culminant
- 866 m
- Vitesse moy.
- 9,9 km/h
- Vitesse max.
- 51,7 km/h
- FC moy.
- 130 bpm
- FC max.
- 172 bpm
- Puissance moy.
- 140 W
- Calories
- 1 708 kcal
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 8
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 2/4403 m
- rougeHöcklertrail 3/4724 m
- rougeHöcklertrail 4/4234 m
- bleuAllmendtrail987 m
- –Büttenweg565 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,7 / 3,5 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 213 training load
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 48 min score 81 · bon
- VFC
- 78 ms équilibrée · moy. 7 j 78
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 16 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour
Photos· 1
Vidéos
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