⚡🚵 VTT électrique · 13 juin 2023, 11:17
Lunch E-Mountain Bike Ride
Sortie VTT électrique en fin de matinée autour de Zurich. Sentiers : Allmendtrail (S1), Höcklertrail 3/4 (S2) et Höcklertrail 1/4 (S2) et 2 autres. 465 m de dénivelé positif, point culminant 787 m.
- Distance
- 13,1 km
- Temps en mouvement
- 57 min
- Dénivelé positif
- 465 m
- Descente
- 454 m
- Point culminant
- 787 m
- Vitesse moy.
- 13,6 km/h
- Vitesse max.
- 43,6 km/h
- FC moy.
- 111 bpm
- FC max.
- 154 bpm
- Puissance moy.
- 211 W
- Calories
- 536 kcal
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 5
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 3/4724 m
- rougeHöcklertrail 4/4234 m
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 1,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 40 training load
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 46 min score 89 · bon
- VFC
- 74 ms basse · moy. 7 j 73
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 94 → 16 max → min du jour
- Stress
- 30 moyenne du jour
🚲 E-Rocket