🥾 Randonnée · 17 mars 2024, 10:56
Aveiro
- Distance
- 4,8 km
- Temps en mouvement
- 1 h 16 min
- Dénivelé positif
- 38 m
- Descente
- 31 m
- Point culminant
- 19 m
- Vitesse moy.
- 3,8 km/h
- Vitesse max.
- 7,7 km/h
- FC moy.
- 83 bpm
- FC max.
- 114 bpm
- Calories
- 337 kcal
- Météo
- ☁️ 18…21 °C couvert · vent 3 km/h
Profil altimétrique
-10 m0 m10 m20 m30 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 3 training load
- Body Battery
- -7 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 39 min score 85 · bon
- VFC
- 75 ms équilibrée · moy. 7 j 77
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 93 → 17 max → min du jour
- Stress
- 36 moyenne du jour
Photos· 10
🚲 Salomon Speedcross 4