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🥾 Randonnée · 22 septembre 2025, 11:44

City of ☀️ I’m a hiker 10

Distance
4,7 km
Temps en mouvement
56 min
Dénivelé positif
126 m
Descente
35 m
Point culminant
619 m
Vitesse moy.
4,9 km/h
Vitesse max.
10,3 km/h
FC moy.
94 bpm
FC max.
118 bpm
Calories
259 kcal
Météo
⛅ 19…20 °C
partiellement nuageux · vent 2 km/h · précip. 0,2 mm
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Profil altimétrique

540 m560 m580 m600 m620 m
04,0 km

Depuis la montre

Training Effect
0,4 / 0,0
Unknown
Charge d’entraînement
5
training load
Body Battery
-4
pendant la sortie
Vertical max.
0,4 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 100%Z2 · 0%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 58 min
score 80 · bon
VFC
81 ms
équilibrée · moy. 7 j 79
FC au repos
49 bpm
Body Battery
79 → 10
max → min du jour
Stress
30
moyenne du jour

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