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🥾 Randonnée · 31 octobre 2025, 12:14

I’m a hiker vol 37, Las Vegas

Distance
21,7 km
Temps en mouvement
4 h 49 min
Dénivelé positif
169 m
Descente
124 m
Point culminant
656 m
Vitesse moy.
4,5 km/h
Vitesse max.
21,0 km/h
FC moy.
92 bpm
FC max.
125 bpm
Calories
1 354 kcal
Météo
☀️ 21…28 °C
ciel dégagé · vent 5 km/h
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Profil altimétrique

600 m620 m640 m660 m
021,7 km

Depuis la montre

Training Effect
0,6 / 0,0
Récupération
Charge d’entraînement
7
training load
Body Battery
-18
pendant la sortie
Vertical max.
1,0 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 92%Z2 · 8%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
52 bpm
Body Battery
69 → 24
max → min du jour
Stress
45
moyenne du jour

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