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⚡🚵 VTT électrique · 2 octobre 2026, 13:19

Albania day 1 - Shkodër - Maja Taraboshit 593m

Really amazing people and food ! The country with massive potential and great mountains !

Sortie VTT électrique l’après-midi autour de Shkoder. 662 m de dénivelé positif, point culminant 552 m. Météo : ciel dégagé, 21–26 °C.

Distance
26,4 km
Temps en mouvement
2 h 06 min
Dénivelé positif
662 m
Descente
619 m
Point culminant
552 m
Vitesse moy.
12,5 km/h
Vitesse max.
43,3 km/h
FC moy.
93 bpm
FC max.
134 bpm
Puissance moy.
167 W
Calories
604 kcal
Météo
☀️ 21…26 °C
ciel dégagé · vent 15 km/h
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

0 m200 m400 m600 m
026,4 km

Depuis la montre

Training Effect
0,7 / 0,0
Récupération
Charge d’entraînement
8
training load
Body Battery
-15
pendant la sortie
Vertical max.
1,2 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 61%Z2 · 39%Z3 · 1%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 32 min
score 93 · excellent
VFC
89 ms
équilibrée · moy. 7 j 78
FC au repos
42 bpm
Body Battery
100 → 37
max → min du jour
Stress
20
moyenne du jour

Commentaires

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    🚲 Bully