🥾 Escursione · 9 novembre 2017, 19:32
Last one before NZ
Evening hike from Uetliberg, the last one before New Zealand. A view of the illuminated city from Hohenstein somewhere along the way. The route was 8 kilometers long, and I descended 446 meters.
- Distanza
- 7,6 km
- Tempo in movimento
- 1 h 09 min
- Dislivello positivo
- 445 m
- Discesa
- 446 m
- Punto più alto
- 896 m
- Velocità media
- 6,5 km/h
- Velocità max
- 20,2 km/h
- FC media
- 139 bpm
- FC max
- 171 bpm
- Calorie
- 724 kcal
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,0 / 0,7 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 95 bpm
Foto· 1
🚲 Salomon Speedcross 4