🥾 Caminhada · 9 de novembro de 2017, 19:32
Last one before NZ
Evening hike from Uetliberg, the last one before New Zealand. A view of the illuminated city from Hohenstein somewhere along the way. The route was 8 kilometers long, and I descended 446 meters.
- Distância
- 7,6 km
- Tempo em movimento
- 1 h 09 min
- Ganho de elevação
- 445 m
- Descida
- 446 m
- Ponto mais alto
- 896 m
- Velocidade média
- 6,5 km/h
- Velocidade máx.
- 20,2 km/h
- FC média
- 139 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Calorias
- 724 kcal
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,0 / 0,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 95 bpm
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4