🥾 Wędrówka · 9 listopada 2017, 19:32
Last one before NZ
Wieczorny trekking z Uetliberg, ostatni przed Nową Zelandią. Widok na oświetlone miasto z Hohenstein, gdzieś po drodze. Trasa liczyła 8 kilometrów, a zjazd pokonałem na 446 metrów.
- Dystans
- 7,6 km
- Czas ruchu
- 1 h 09 min
- Przewyższenie
- 445 m
- Zjazd
- 446 m
- Najwyżej
- 896 m
- Śr. prędkość
- 6,5 km/h
- Maks. prędkość
- 20,2 km/h
- Śr. tętno
- 139 bpm
- Maks. tętno
- 171 bpm
- Kalorie
- 724 kcal
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,0 / 0,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 95 bpm
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4