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🥾 Escursione · 24 novembre 2017, 19:35

Evening Hike

Evening walk around Whataroa. The landscape was dominated by greys – rocks, dense trees, a cloudy sky. The path winds along the hillside, steep in places, gentle in others, with a view of the valley. I walked five kilometres, with a slight descent.

Distanza
5,0 km
Tempo in movimento
1 h 19 min
Dislivello positivo
16 m
Discesa
12 m
Punto più alto
12 m
Velocità media
3,8 km/h
Velocità max
11,2 km/h
FC media
98 bpm
FC max
131 bpm
Calorie
482 kcal
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Profilo altimetrico

0 m10 m20 m
05,3 km

Dall’orologio

Training Effect
0,6 / 0,0
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
2,0 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
47 bpm
Stress
29
media giornaliera

Commenti

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