🥾 Caminhada · 24 de novembro de 2017, 19:35
Evening Hike
Evening walk around Whataroa. The landscape was dominated by greys – rocks, dense trees, a cloudy sky. The path winds along the hillside, steep in places, gentle in others, with a view of the valley. I walked five kilometres, with a slight descent.
- Distância
- 5,0 km
- Tempo em movimento
- 1 h 19 min
- Ganho de elevação
- 16 m
- Descida
- 12 m
- Ponto mais alto
- 12 m
- Velocidade média
- 3,8 km/h
- Velocidade máx.
- 11,2 km/h
- FC média
- 98 bpm
- FC máx.
- 131 bpm
- Calorias
- 482 kcal
Perfil de altitude
0 m10 m20 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 47 bpm
- Stress
- 29 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4