🥾 Wędrówka · 24 listopada 2017, 19:35
Evening Hike
Wieczorny spacer w okolicach Whataroa. Krajobraz zdominowany przez szarości – skały, gęste drzewa, pochmurne niebo. Ścieżka wije się po zboczu, miejscami stroma, miejscami łagodna, z widokiem na dolinę. Przeszedłem pięć kilometrów, z niewielkim spadkiem wysokości.
- Dystans
- 5,0 km
- Czas ruchu
- 1 h 19 min
- Przewyższenie
- 16 m
- Zjazd
- 12 m
- Najwyżej
- 12 m
- Śr. prędkość
- 3,8 km/h
- Maks. prędkość
- 11,2 km/h
- Śr. tętno
- 98 bpm
- Maks. tętno
- 131 bpm
- Kalorie
- 482 kcal
Profil wysokości
0 m10 m20 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Stres
- 29 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4