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🏃 Corsa · 30 gennaio 2018, 13:35

The best office ever

A run down Kleine Scheidegg, with a view of the Eiger. Snow and rocks, sunshine and a blue sky. Five kilometers downhill, a descent of 104 meters, and the view makes up for everything.

Distanza
4,8 km
Tempo in movimento
27 min
Dislivello positivo
113 m
Discesa
104 m
Punto più alto
2097 m
Velocità media
10,4 km/h
Velocità max
17,6 km/h
FC media
159 bpm
FC max
177 bpm
Calorie
499 kcal
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Profilo altimetrico

2020 m2040 m2060 m2080 m2100 m
04,8 km

Dall’orologio

Training Effect
3,4 / 1,9
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
2,0 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
39 bpm
Stress
41
media giornaliera

Commenti

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