🏃 Bieg · 30 stycznia 2018, 13:35
The best office ever
Bieg po Kleine Scheidegg, z widokiem na Eiger. Śnieg i skały, słońce i błękit nieba. Pięć kilometrów w dół, zjazd 104 metry, a widok rekompensuje wszystko.
- Dystans
- 4,8 km
- Czas ruchu
- 27 min
- Przewyższenie
- 113 m
- Zjazd
- 104 m
- Najwyżej
- 2097 m
- Śr. prędkość
- 10,4 km/h
- Maks. prędkość
- 17,6 km/h
- Śr. tętno
- 159 bpm
- Maks. tętno
- 177 bpm
- Kalorie
- 499 kcal
Profil wysokości
2020 m2040 m2060 m2080 m2100 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,4 / 1,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 39 bpm
- Stres
- 41 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Salomon Speedcross 4