🥾 Escursione · 23 marzo 2018, 17:45
Explore
A peaceful afternoon walk in Gargnano, from the Villa to Bogliaco. The path runs along the shore, with views of the bay and the surrounding hills. Although short, the route offers several viewpoints and a tranquil atmosphere.
- Distanza
- 4,6 km
- Tempo in movimento
- 48 min
- Dislivello positivo
- 30 m
- Discesa
- 16 m
- Punto più alto
- 103 m
- Velocità media
- 5,7 km/h
- Velocità max
- 13,0 km/h
- FC media
- 86 bpm
- FC max
- 105 bpm
- Calorie
- 441 kcal
Profilo altimetrico
80 m90 m100 m110 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 31 min
- FC a riposo
- 42 bpm
- Stress
- 21 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Salomon Speedcross 4