🚲 Bici da strada · 17 giugno 2018, 11:07
Lake Brienz loop
The loop around Lake Brienz started in Interlaken. The view of the lake and island from near Matten, with mountains in the background under the clouds. Along the way, I passed Umbau Englischer Garten 2020, Goldswil, Ringgenberg BE, Ruine Schadburg, and Niederried bei Interlaken, finishing with a descent of 828 meters.
- Distanza
- 38,9 km
- Tempo in movimento
- 2 h 45 min
- Dislivello positivo
- 859 m
- Discesa
- 828 m
- Punto più alto
- 782 m
- Velocità media
- 14,1 km/h
- Velocità max
- 65,9 km/h
- FC media
- 87 bpm
- FC max
- 146 bpm
- Potenza media
- 137 W
- Calorie
- 1082 kcal
Profilo altimetrico
600 m650 m700 m750 m800 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,7 / 0,6 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 25 min
- FC a riposo
- 46 bpm
- Stress
- 24 media giornaliera
Foto· 7
🚲 Murena