🚲 Rower szosowy · 17 czerwca 2018, 11:07
Lake Brienz loop
Pętla wokół Jeziora Brienz zaczęła się w Interlaken. Widok na jezioro i wyspę z okolic Matten, w tle góry pod chmurami. Po drodze minąłem Umbau Englischer Garten 2020, Goldswil, Ringgenberg BE, Ruine Schadburg i Niederried bei Interlaken, a na koniec zjazd 828 metrów.
- Dystans
- 38,9 km
- Czas ruchu
- 2 h 45 min
- Przewyższenie
- 859 m
- Zjazd
- 828 m
- Najwyżej
- 782 m
- Śr. prędkość
- 14,1 km/h
- Maks. prędkość
- 65,9 km/h
- Śr. tętno
- 87 bpm
- Maks. tętno
- 146 bpm
- Śr. moc
- 137 W
- Kalorie
- 1082 kcal
Profil wysokości
600 m650 m700 m750 m800 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,7 / 0,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 25 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 24 średni dnia
Zdjęcia· 7
🚲 Murena