🚲 Bici da strada · 8 settembre 2018, 12:36
Lunch Ride
An afternoon ride around Neuchatel. The route followed the lake, through Sentier du lac, with a stop at Tour des prisons to admire the view. We passed Neuchâtel, Auvernier, Grandchamp, Port Landry and Petit-Cortaillod, covering a distance of 53 km. The descent from the loop was 223 meters.
- Distanza
- 52,7 km
- Tempo in movimento
- 3 h 44 min
- Dislivello positivo
- 539 m
- Discesa
- 223 m
- Punto più alto
- 508 m
- Velocità media
- 14,1 km/h
- Velocità max
- 45,7 km/h
- FC media
- 82 bpm
- FC max
- 114 bpm
- Potenza media
- 117 W
- Calorie
- 1105 kcal
Profilo altimetrico
420 m440 m460 m480 m500 m520 m
Trail· 1
- –Sentier du lac1,3 km
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 54 min
- FC a riposo
- 46 bpm
- Stress
- 30 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Murena