🚲 Bici da strada · 31 marzo 2019, 11:01
Zug MTB
The ride on the Zugerberg Bike Trail started before noon. There was snow on the slopes of Zugerberg, and lower down, mud and melting snow on the trails. I rode through Hintergeissboden, passing Fiselstuden, and then through Früebüel, towards Hochstock. I descended through Vordergeissboden and Schönfels, covering 33 km and 1005 meters of descent.
- Distanza
- 32,8 km
- Tempo in movimento
- 3 h 02 min
- Dislivello positivo
- 1038 m
- Discesa
- 1005 m
- Punto più alto
- 1162 m
- Velocità media
- 10,8 km/h
- Velocità max
- 61,6 km/h
- FC media
- 129 bpm
- FC max
- 175 bpm
- Potenza media
- 124 W
- Calorie
- 2037 kcal
- Meteo
- 🌤️ 11…16 °C prevalentemente sereno · vento 9 km/h · precip. 0,5 mm
Profilo altimetrico
600 m800 m1000 m1200 m
Trail· 1
Difficoltà dei trail percorsi
- rossoZugerberg Bike Trail2,0 km
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,8 / 2,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 51 bpm
- Stress
- 41 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Murena