🚲 Rower szosowy · 31 marca 2019, 11:01
Zug MTB
Jazda na Zugerberg Bike Trail zaczęła się przed południem. Śnieg na zboczach Zugerbergu, a niżej już błoto i roztopiony śnieg na ścieżkach. Przejechałem przez Hintergeissboden, mijając Fiselstuden, a potem przez Früebüel, w kierunku Hochstock. Zjechałem w dół przez Vordergeissboden i Schönfels, pokonując 33 km i 1005 metrów zjazdu.
- Dystans
- 32,8 km
- Czas ruchu
- 3 h 02 min
- Przewyższenie
- 1038 m
- Zjazd
- 1005 m
- Najwyżej
- 1162 m
- Śr. prędkość
- 10,8 km/h
- Maks. prędkość
- 61,6 km/h
- Śr. tętno
- 129 bpm
- Maks. tętno
- 175 bpm
- Śr. moc
- 124 W
- Kalorie
- 2037 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 11…16 °C prawie bezchmurnie · wiatr 9 km/h · opad 0,5 mm
Profil wysokości
600 m800 m1000 m1200 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyZugerberg Bike Trail2,0 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,8 / 2,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 51 bpm
- Stres
- 41 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Murena