🚵 MTB · 24 febbraio 2020, 18:59
Evening Ride #7
Evening ride from Liebisegg to Uetliberg, then downhill through the Triemlitrail. The landscape in close colors, the light of the setting sun emphasizes the texture of the path. The descent ends in Hohenstein, with a view of the city and the lake.
- Distanza
- 9,9 km
- Tempo in movimento
- 1 h 04 min
- Dislivello positivo
- 452 m
- Discesa
- 436 m
- Punto più alto
- 870 m
- Velocità media
- 9,2 km/h
- Velocità max
- 49,0 km/h
- FC media
- 146 bpm
- FC max
- 167 bpm
- Potenza media
- 146 W
- Calorie
- 808 kcal
- Meteo
- ☀️ 8…11 °C sereno · vento 11 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 1
Difficoltà dei trail percorsi
- rossoTriemlitrail3,4 km
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,8 / 0,7 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 54 bpm
- Stress
- 33 media giornaliera
Video
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