🚵 MTB · 24 lutego 2020, 18:59
Evening Ride #7
Wieczorna jazda z Liebisegg na Uetliberg, a potem w dół przez Triemlitrail. Krajobraz w bliskich barwach, światło zachodzącego słońca podkreśla fakturę ścieżki. Zjazd kończy się na Hohenstein, gdzie widok na miasto i jezioro.
- Dystans
- 9,9 km
- Czas ruchu
- 1 h 04 min
- Przewyższenie
- 452 m
- Zjazd
- 436 m
- Najwyżej
- 870 m
- Śr. prędkość
- 9,2 km/h
- Maks. prędkość
- 49,0 km/h
- Śr. tętno
- 146 bpm
- Maks. tętno
- 167 bpm
- Śr. moc
- 146 W
- Kalorie
- 808 kcal
- Pogoda
- ☀️ 8…11 °C bezchmurnie · wiatr 11 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,4 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,8 / 0,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 54 bpm
- Stres
- 33 średni dnia
Filmy
🚲 BMC