🚲 Bici da strada · 30 giugno 2020, 18:26
Loop of the loops vol2, hill repeats
Evening ride around the Zurich area. The route took me through Schlieren, Uitikon, Friedlisberg, Berikon, Rudolfstetten and Herrenberg. It had a total elevation gain of 1178 meters and a distance of 58 km, with repeats of some climbs. The scenery offered views of the city and surrounding hills, bathed in the warm light of the setting sun.
- Distanza
- 58,3 km
- Tempo in movimento
- 2 h 47 min
- Dislivello positivo
- 1230 m
- Discesa
- 1178 m
- Punto più alto
- 689 m
- Velocità media
- 20,9 km/h
- Velocità max
- 68,4 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC max
- 167 bpm
- Potenza media
- 138 W
- Calorie
- 1383 kcal
- Meteo
- ☀️ 21…24 °C sereno · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,9 / 1,4 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 84 training load
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Foto· 2
🚲 Murena