🚵 MTB · 29 luglio 2020, 16:00
Almost Wildspitz :)
Cycling around Zurich, taking the lift up to Zugerberg. The view from the balcony over the city and lake, the golden light of the setting sun. The route went through Büttenweg, Sihluferweg and Sparrenauweg, and the descent via Zugerberg Bike Trail led to Entlisberg.
- Distanza
- 43,0 km
- Tempo in movimento
- 2 h 45 min
- Dislivello positivo
- 591 m
- Discesa
- 884 m
- Impianti/trasporto
- +344 m
- Punto più alto
- 875 m
- Velocità media
- 15,6 km/h
- Velocità max
- 59,4 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC max
- 158 bpm
- Potenza media
- 139 W
- Calorie
- 1460 kcal
- Meteo
- ☀️ 21…26 °C sereno · vento 9 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+344 m19:20–19:34Schönegg → Schönfels
Trail· 5
Difficoltà dei trail percorsi
- –Büttenweg566 m
- –Sihluferweg534 m
- –Sihlquai126 m
- –Sparrenauweg1,0 km
- rossoZugerberg Bike Trail2,0 km
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,2 / 0,8 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 40 training load
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 55 bpm
- Stress
- 44 media giornaliera
Foto· 5
🚲 Pink Panther