🚵 MTB · 29 lipca 2020, 16:00
Almost Wildspitz :)
Jazda na rowerze wokół Zurychu, z wjazdem wyciągiem na Zugerberg. Widok z balkonu na miasto i jezioro, złote światło zachodzącego słońca. Trasa biegła przez Büttenweg, Sihluferweg i Sparrenauweg, a zjazd Zugerberg Bike Trail doprowadził do Entlisbergu.
- Dystans
- 43,0 km
- Czas ruchu
- 2 h 45 min
- Przewyższenie
- 591 m
- Zjazd
- 884 m
- Wyciągi/transport
- +344 m
- Najwyżej
- 875 m
- Śr. prędkość
- 15,6 km/h
- Maks. prędkość
- 59,4 km/h
- Śr. tętno
- 116 bpm
- Maks. tętno
- 158 bpm
- Śr. moc
- 139 W
- Kalorie
- 1460 kcal
- Pogoda
- ☀️ 21…26 °C bezchmurnie · wiatr 9 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+344 m19:20–19:34Schönegg → Schönfels
Traile· 5
Trudność przejechanych traili
- –Büttenweg566 m
- –Sihluferweg534 m
- –Sihlquai126 m
- –Sparrenauweg1,0 km
- czerwonyZugerberg Bike Trail2,0 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 0,8 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 40 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 55 bpm
- Stres
- 44 średni dnia
Zdjęcia· 5
🚲 Pink Panther