🚵 MTB · 22 aprile 2021, 17:37
XC ultimate
XC ride from Uetliberg towards Zurich. The trail led through Triemlitrail and Höcklertrail Zulaufstrecke, with views of the surrounding hills. Along the way, I passed Stallikon, Aegerten, Aumüli, Buchenegg and Felsenegg, and the descent was mainly on Hatzentalstrasse, Möslistrasse and Birrwaldstrasse. The route was 33 km long and included 1162 meters of descent.
- Distanza
- 33,1 km
- Tempo in movimento
- 2 h 49 min
- Dislivello positivo
- 1254 m
- Discesa
- 1162 m
- Punto più alto
- 888 m
- Velocità media
- 11,7 km/h
- Velocità max
- 50,8 km/h
- FC media
- 132 bpm
- FC max
- 175 bpm
- Potenza media
- 159 W
- Calorie
- 1578 kcal
- Meteo
- 🌤️ 9…14 °C prevalentemente sereno · vento 9 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 13
TrailforksZürich · 13 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗2,8 km
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗776 m
- rossoStechpalme ↗363 m
- verdeSchmetterling ↗513 m
- strada di accessoWeidhogerweg ↗578 m
- strada di accessoPilgerweg ↗689 m
- bluAlbis Radar ↗1,5 km
- strada di accessoBliggi ↗1,6 km
- verdeGirstelweid ↗786 m
- verdeBliggisweid ↗1,3 km
- strada di accessoGrat ↗745 m
- verdeBaldern Trail ↗263 m
- strada di accessoHatzental Antennen Verbindung ↗1,9 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,3 / 2,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 127 training load
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 49 bpm
- Stress
- 2 media giornaliera
Foto· 5
🚲 Mientus