🥾 Escursione · 18 giugno 2021, 11:41
Lbn expolore
A walk around Lublin, before noon. The photos show the castle walls and courtyard, with distinct light and clouds in the sky. The route was six kilometers long, with a slight descent.
- Distanza
- 6,3 km
- Tempo in movimento
- 1 h 44 min
- Dislivello positivo
- 61 m
- Discesa
- 44 m
- Punto più alto
- 207 m
- Velocità media
- 3,6 km/h
- Velocità max
- 11,9 km/h
- FC media
- 100 bpm
- FC max
- 153 bpm
- Calorie
- 591 kcal
- Meteo
- 🌤️ 27…28 °C prevalentemente sereno · vento 15 km/h
Profilo altimetrico
170 m180 m190 m200 m210 m220 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,8 / 0,8 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 12 min
- FC a riposo
- 48 bpm
- Stress
- 27 media giornaliera
Foto· 8
🚲 Salomon Speedcross 4